Arhiva pentru luna: March 2020

Ceaiul roşu, o băutură delicioasă şi sănătoasă

  Ceaiul este una dintre cele mai consumate şi apreciate băuturi din lume. Ales atât pentru aromele delicioase, cât şi pentru beneficiile pe care le aduce sănătăţii, el a devenit o băutură foarte versatilă, putând fi servit într-o mulţime de contexte.

  Se crede că originile ceaiului sunt în China, din urmă cu aproape 5000 de ani. La început, ceaiul era consumat ca băutură medicinală, devenind ulterior apreciat pentru diversitatea de gusturi şi arome şi astfel servit şi ca băutură recreaţională. Pe continentul european, ceaiul începe să fie adus şi consumat în secolul al XVI-lea, de unde obiceiul servirii lui s-a răspândit.

  Ceaiul roşu, cunoscut şi sub denumirea de Rooibos, este originar din Africa de Sud şi se obţine din frunzele unui arbust numit Aspalathus linearis. Frunzele au forma unui ac şi culoarea verde la momentul cultivării, iar prin procesul de fermentaţie capătă o nuanţă de roşu, de unde îi provine şi denumirea.

  Acest sortiment de ceai este apreciat pentru proprietăţile anti-inflamatorii şi antioxidante. Conţinutul de SOD (Superoxid-dismutază, enzimă antioxidantă produsă şi în corpul uman) îl face să fie o sursă foarte bogată de antioxidanţi, care ajută organismul să se apere de efectele nocive ale radicalilor liberi, răspunzători de deteriorarea celulelor organismului.

  Consumul de ceai ne ajută să fim mai relaxaţi şi astfel poate sprijini relaxarea musculaturii după stresul de zi cu zi, scăderea tensiunii arteriale şi îmbunătăţirea circulaţiei sanguine. Datorită conţinutului bogat în antioxidanţi, este benefic şi pentru persoanele care suferă de diabet sau au colesterolul mărit.

  Avantajul ceaiului roşu este că poate fi băut pe parcursul întregii zile, inclusiv seara, deoarece nu conţine cofeină. În plus, o cană cu ceai băută seara poate fi benefică şi pentru creşterea calităţii somnului.

  Ceaiul roşu are un gust dulce-fructat delicat, una dintre cele mai plăcute arome atunci când vine vorba de ceai. Este blând cu stomacul şi, alături de o dietă echilibrată şi un stil de viaţă sănătos, vine în sprijinul nostru şi atunci când vine vorba despre controlul greutăţii.

  Prin urmare, dacă vă este poftă de o băutură delicioasă şi sănătoasă, ceaiul Oleaf Gano Rooibos Drink, îmbogăţit şi cu beneficiile ciupercii Ganoderma Lucidum, este o alegere excelentă.

  Îl puteţi prepara într-o mulţime de variante, în funcţie de preferinţe. Pentru un plus de savoare, nouă ne place să adaugăm în ceaşcă şi puţina scorţişoară, miere sau lămâie.